Wer hat nicht schon einmal auf Andere herabgeblickt, sie beurteilt, obwohl einem dies gar nicht zustand? Akzeptiere dich so wie du bist und finde dich mit deinen Gegebenheiten ab. Es ist einleuchtend, dass gute Therapeuten und Coaches die eigene Demut daher sehr großschreiben.

Wer demütig auf Niederlagen reagiert, lässt sich nicht unterkriegen – und das obwohl Demut oft mit dem Gegenteil assoziiert wird.Demut ist also alles andere als Unterwürfigkeit und darf nicht mit einer Demütigung verwechselt werden. Versuche unnötigen Konsum zu vermeiden und nimm dir Zeit, um dein Verhalten zu Vergebung ist ein wichtiges Werkzeug, um deiner Demut Ausdruck zu verleihen. Wenn wir Demut üben, müssen wir unser Ego ablegen und erkennen, dass kein Mensch wirklich vollkommen ist. Das können (scheinbar) ganz banale Fragen sein: „Was hast Du dabei gedacht?“ oder „Wie ist es Dir damit ergangen?“. Ohne zu zögern fließt es in die Form, die seinem Dasein jeweil… Dabei ist Demut ein Wert, der viel geachtet und geschätzt wird. Es gibt Hochmutund es gibt Demut.


So kannst du deine Demut am besten zeigen.Mit Bescheidenheit und Genügsamkeit zeigst du, dass du nicht nur auf deinen eigenen Vorteil aus bist und deinen Bedürfnissen nicht einfach nachgibst, ohne vorher über die Konsequenzen nachzudenken. Wohl niemand kann diese Anschuldigungen zurückweisen.

Der Plastikmüll landet in den Ozeanen und der Regenwald wird in vielen Teilen der Welt abgeholzt. Es geht nicht darum, dass Du Dich unterwirfst. Demut ist meist von Stolz und eigener Selbstüberschätzung überdeckt. Man denkt dabei an jemanden, der am Boden liegt, unterwürfig ist oder sogar ge-demütigt wird. Wenn wir Demut üben, müssen wir unser Ego ablegen und erkennen, dass kein Mensch wirklich vollkommen ist.

Er führt das Gespräch, bringt seine Opfer dazu zu plaudern und mehr zu sagen als sie sollten. Stelle deine eigenen Bedürfnisse nicht vor die ihrigen. Den Meisten ist allerdings bewusst, dass man sich mit dieser Denkweise keine Demut wird daher immer öfter von einflussreichen Persönlichkeiten in ihren Reden angesprochen. 3:12, Fn.).

Wir dürfen uns selbst nicht zu wichtig nehmen, sondern müssen lernen, unsere eigene Begrenztheit anzuerkennen und nicht zu meinen, alles hänge nur von uns alleine ab. Wer dankbar für alles ist, was uns das Leben bietet, kann sich auch leichter in Demut üben, z.B. Der Ausdruck Demut kommt von althochdeutsch diomuoti (dienstwillig, also eigentlich Gesinnung eines Dienenden).
Erkenne die Individualität Deines Gegenübers und zeige Dich seiner Geschichte gegenüber aufgeschlossen.Nachdem Du verinnerlicht hast, dass jeder Mensch seine eigene Geschichte hat, kannst Du versuchen, die Perspektive des anderen einzunehmen. Wenn wir Demut üben, müssen wir unser Ego ablegen und erkennen, dass kein Mensch wirklich vollkommen ist. Jeder ist auf eine andere Weise geprägt und bringt eine individuelle Persönlichkeit mit sich.

Mit der Aufklärung verschwand diese Haltung und der Mensch begann sein Schicksal in die eigene Hand zu nehmen. Du genügst, so wie du bist. Du solltest auf deinen Partner achten und eigene Fehler eingestehen.

Teilen Sie Anerkennung und Aufmerksamkeit mit anderen, stellen Sie sich selbst nicht in den Mittelpunkt und verzichten Sie auf Angebereien.Zusätzlich sollten Sie lernen, sich auch über kleine Dinge zu freuen. Ziel sollte es sein, seine innere Haltung auch nach außen zu repräsentieren.Damit auch du Demut innerlich spürst und nach außen zeigst, solltest du einige Dinge beachten. Frage danach, wieso jemand etwas getan oder nicht getan hat, mit Liebe und ohne Werturteil. Er wiegt die Täter in Sicherheit und öffnet sie so. Als Definition von Demut wird eher das Bestreben angesehen, sich und seinen Mitmenschen mit Respekt zu begegnen und Bescheidenheit und Genügsamkeit zu üben, anstatt dem egoistischen Bedürfnis zu folgen, im Mittelpunkt stehen zu wollen. Das ist auch in Liebesbeziehungen wichtig. Oft passiert es jedoch, dass gerade Persönlichkeiten aus der Führungsetage wie erfolgreiche Manager hochmütig sind.


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